Błąd bazy danych WordPressa: [Unknown column 'estimated_reading_time_minutes' in 'field list']
UPDATE `wp_yoast_indexable` SET `object_id` = '533', `object_type` = 'post', `object_sub_type` = 'post', `permalink` = 'http://www.oled.info.pl/zastosowanie-isostaru-przez-sportowcow/', `primary_focus_keyword_score` = NULL, `readability_score` = '30', `is_cornerstone` = '0', `is_robots_noindex` = NULL, `is_robots_nofollow` = '0', `is_robots_noimageindex` = NULL, `is_robots_noarchive` = NULL, `is_robots_nosnippet` = NULL, `open_graph_image` = 'http://www.oled.info.pl/wp-content/uploads/2018/05/isostar.jpg', `open_graph_image_id` = '532', `open_graph_image_source` = 'featured-image', `open_graph_image_meta` = '{\"width\":600,\"height\":332,\"url\":\"http://www.oled.info.pl/wp-content/uploads/2018/05/isostar.jpg\",\"path\":\"/home/pikseo/websites/oled.info.pl/wp-content/uploads/2018/05/isostar.jpg\",\"size\":\"full\",\"id\":532,\"alt\":\"\",\"pixels\":199200,\"type\":\"image/jpeg\"}', `twitter_image` = 'http://www.oled.info.pl/wp-content/uploads/2018/05/isostar.jpg', `twitter_image_id` = '532', `twitter_image_source` = 'featured-image', `primary_focus_keyword` = NULL, `canonical` = NULL, `title` = NULL, `description` = NULL, `breadcrumb_title` = 'Zastosowanie isostaru przez sportowców', `open_graph_title` = NULL, `open_graph_description` = NULL, `twitter_title` = NULL, `twitter_description` = NULL, `estimated_reading_time_minutes` = NULL, `author_id` = '13', `post_parent` = '0', `number_of_pages` = NULL, `post_status` = 'publish', `is_protected` = '0', `is_public` = NULL, `has_public_posts` = NULL, `blog_id` = '1', `schema_page_type` = NULL, `schema_article_type` = NULL, `object_last_modified` = '2018-10-30 14:03:03', `object_published_at` = '2018-05-11 07:11:04', `version` = '2', `has_ancestors` = '0', `permalink_hash` = '63:d74ed6266d9650d1b6ebce4e95ac5365', `updated_at` = '2022-09-28 09:32:50' WHERE `id` = '227'

Zastosowanie isostaru przez sportowców - O-LED

Błąd bazy danych WordPressa: [Unknown column 'estimated_reading_time_minutes' in 'field list']
UPDATE `wp_yoast_indexable` SET `object_id` = '1366', `object_type` = 'post', `object_sub_type` = 'page', `permalink` = 'http://www.oled.info.pl/blog/', `primary_focus_keyword_score` = NULL, `readability_score` = '30', `is_cornerstone` = '0', `is_robots_noindex` = NULL, `is_robots_nofollow` = '0', `is_robots_noimageindex` = NULL, `is_robots_noarchive` = NULL, `is_robots_nosnippet` = NULL, `open_graph_image` = NULL, `open_graph_image_id` = NULL, `open_graph_image_source` = NULL, `open_graph_image_meta` = NULL, `twitter_image` = NULL, `twitter_image_id` = NULL, `twitter_image_source` = NULL, `primary_focus_keyword` = NULL, `canonical` = NULL, `title` = NULL, `description` = NULL, `breadcrumb_title` = 'Blog', `open_graph_title` = NULL, `open_graph_description` = NULL, `twitter_title` = NULL, `twitter_description` = NULL, `estimated_reading_time_minutes` = NULL, `author_id` = '25', `post_parent` = '0', `number_of_pages` = NULL, `post_status` = 'publish', `is_protected` = '0', `is_public` = NULL, `has_public_posts` = NULL, `blog_id` = '1', `schema_page_type` = NULL, `schema_article_type` = NULL, `object_last_modified` = '2019-07-10 13:41:13', `object_published_at` = '2019-07-10 13:41:13', `version` = '2', `has_ancestors` = '0', `permalink_hash` = '29:6688d2a47b7085e93106ea090abddc0c', `updated_at` = '2022-09-28 09:32:50' WHERE `id` = '12'

Zastosowanie isostaru przez sportowców

 

Coraz więcej osób uprawia jakiś sport zawodowo, amatorsko, albo po prostu w ramach utrzymania dobrego zdrowia i formy. Regularne uprawianie sportu sprzyja dobremu samopoczuciu i zapewnia nam sprawność fizyczna na długie lata. Jednak nie wystarczy tylko ćwiczyć, aby być zdrowym, ponieważ bardzo ważna jest dieta i właściwe nawadnianie organizmu.

Jaki jest skład isostaru?

isostarW trakcie treningu, oraz po nim, w naszym organizmie są wytwarzane w dużej ilości hormonów szczęścia dające poczucie zadowolenia i spełnienia. To dlatego tak wiele osób, zmusza się czasem do wysiłku, aby poczuć się lepiej we własnej skórze. Aby mieć siłę na konkretny wysiłek fizyczny w domu, lub na siłowni, to musimy organizmowi dostarczyć odpowiednią dawkę kalorii i płynów. Niedożywienie, oraz odwodnienie są bardzo niebezpieczne dla nas i może to prowadzić do poważnych chorób. Uzupełnianie płynów przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym, zapewni nam odpowiedni produkt isostar, który jest napojem uzupełniającym elektrolity w naszym organizmie, które tracimy w dużej ilości podczas ćwiczeń wysiłkowych. Jest to pierwszy napój izotoniczny jaki się pojawił na polskim rynku i posiada w stu procentach naturalny skład. Spora dawka witaminy C, E, glukoza dodająca siły, oraz węglowodany, pozwala szybko i skutecznie zregenerować zmęczony organizm. Popularne isostary znacznie lepiej nawadniają niż zwykła woda, ponieważ posiadają potężną dawkę elektrolitów, które wpływają na naszą wytrzymałość i odporność. Jest to napój polecany sportowcom.

Producenci napojów izotonicznych dodają czasem dodatki smakowe, które są pochodzenia naturalnego. Na rynku są dostępne smaki cytrynowy, pomarańczowy i grejpfrutowy. Coraz częściej po taki produkt sięgają także amatorzy, którzy nie ćwiczą zawodowo, a jedynie hobbistycznie od trzech do pięciu razy w tygodniu.